domingo, 13 de junio de 2010

ALIMENTOS FORMADORES

La Alimentacion de alimentos formadores lo encontramos en las proteinas que es la que forma la masa muscular.
La carencia de proteinas ocasiona las desnutrición de nuestro cuerpo.
Los alimentos que nos ayudan a crecer y se encarga de formar los músculos, huesos, sangre, piel cabello, etc.
Por eso es importante consumir los alimentos de acuerdo como indica la pirámide alimenticia. Del consumo de alimentos sanos depende nuestra salud.

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